Один из форматов, кроме терапевтической работы назывался «Практикум внимательного общения». Это специальным образом организованная коммуникация в парах или тройках, когда люди учатся разговаривать друг с другом так, чтобы по-настоящему услышать своего собеседника, а не впарить ему свою картину мира и взгляд на его ситуацию.
И заметить насколько человек отличается от тебя, не такой как ты и насколько его картина мира отличается от твоей.
Мы обычно называем это «неангажированной коммуникацией». Коммуникация, в которой мне от собеседника ничего не нужно. Мне просто интересно узнать, понять, почувствовать какой он.
Это очень специфический опыт и навык, который можно применять и в обычной ежедневной коммуникации. Когда ты из этой позиции разговариваешь не в специальных условиях, а в быту или на работе, качество коммуникации повышается драматически.
Ты перестаешь впаривать, начинаешь слышать собеседника, а собеседник перестает сопротивляться и начинает слышать тебя.
Поскольку это навык, который критически важен для работы трекера и достигается регулярными упражнениями, то в Трекерской мастерской у нас будут еженедельные занятия в формате «Практикума внимательного общения».